Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 90,22g | Kolhy: 139,16g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Gwoon Muesli Noten en Zaden. Lunch: AH Gekleurde Wortelmix, Camembert, Deen Bakkersvloerbrood. Diner: Knorr Kaassaus, Aldi Hamblokjes, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Optifit Magere Perzik Kwark. Snacks/Andere: Truffel, Gemengde Notenmix, Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|