Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 61,41g | Eiwit: 95,11g | Kolhy: 265,21g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Koffie, Alesto Luxe Noten Melange, Rozijnen (zonder Pit), Lidl Magere Melk. Lunch: Chef Select Bulgur Kip Tandoori. Diner: AH Indiase Kip Tandoori. Snacks/Andere: Body & Fit Eiwitshake, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rivercote Cracker Zonnebloempit, Mandarijn, Pink Lady Appels, Banaan, Bananenbrood, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|