|
stabiel
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 43,54g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 210,08g.
Ontbijt: Arla Naturals Drink Bosfruit. Lunch: Hero B'tween Hazelnoot. Diner: Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper, Lidl Rijstpan Naar Grieks Recept, Kaki, AH Hagelslag Mix, Jam, AH Pitloze Witte Druiven, Bosbessen, Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tomaat. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|