Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 23,55g | Eiwit: 180,05g | Kolhy: 222,48g.
Ontbijt: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. Lunch: AH Americain Nature, Aldi Sandwich. Diner: Lidl Magere Gehakte Steak, Select&Go Sushi Box, Yam. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josciscojos's Gewicht Geschiedenis
|