Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark Citroen, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Goudkuipje Smeerkaas, AH Volkorenbrood. Lunch: Rosbief (Mager), Boter (Gezouten), AH Volkorenbrood, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes. Diner: Honig Roerbakmie. Snacks/Andere: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, Optimel Framboos Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|