gekke@gerrit's Logboek, 28 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
100,7 kg Tot nu toe verloren: 51,8 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
940 kcal Vet: 47,30g | Eiwit: 53,35g | Kolhy: 76,23g.   Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Rode Kool, All Seasons Witte Kool Rauwkost, Mayonaise, Mosterd, Rozijnen, Kipfilet. meer...
770 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.