Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 204,57g.
Ontbijt: Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Avocado Eetrijp, Speltbrood. Lunch: Speltbrood, Rundergehakt. Diner: Durum Doner. Snacks/Andere: Brownie, Appel, Banaan, Mandarijn. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Lesgeven - 4 uren, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|