Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3120 kcal
|
Vet: 179,00g | Eiwit: 93,00g | Kolhy: 288,00g.
Ontbijt: Wendy's Coca-Cola (Large), Wendy's Chili (Small), Wendy's Baconator Double, Wendy's French Fries (Large). Lunch: Marketside Caramel Pecan Brownie. Snacks/Andere: Super Bulletproof Coffee. meer...
|
|
2199 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Zitten - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|