Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 229,80g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Iafstore Pancakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Lunch: Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Diner: Pomodori, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Miele, Banana, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|