Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 82,93g | Eiwit: 54,83g | Kolhy: 24,69g.
Ontbijt: Freeway Cola Zero, Pepsi Max, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Senseo Cappuccino, Bifi Bifi. Diner: Pastasaus, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Gehakt Half-om-Half, Courgette. Snacks/Andere: AH Kokosmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%, Jumbo Ongezouten Pinda's. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thunderb76's Gewicht Geschiedenis
|