Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 281,28g.
Ontbijt: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Apple Raspberry Juice, Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: McDonald's Vanilla Milkshake (Medium), McDonald's Spicy Veggie Wrap, McDonald's Shaker Salad. Diner: Tesco Garlic Baguette, Juiceburst Apple Juice, Tesco Pizza Subs Cheese. Snacks/Andere: Lucozade Sport Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#charlesX's Gewicht Geschiedenis
|