Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 84,53g | Eiwit: 94,86g | Kolhy: 210,11g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Koffie, Quaker Cruesli, Lidl Magere Melk. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Rivercote Cracker Zonnebloempit, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, McEnnedy Sliced Beef. Diner: Tapas. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Barebells Protein Bar Salty Peanut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boerdam's Gewicht Geschiedenis
|