Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 54,42g | Kolhy: 72,78g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Vita D'or Activ Plus, De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Wasa Sesam Crunch Sensation. Lunch: AH Komkommer Kruiden Vinaigrette, AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Diner: AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, Conimex Wokolie, AH Rundergehakt Mager, Puntpaprika, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|