Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 48,50g | Eiwit: 55,42g | Kolhy: 175,13g.
Ontbijt: Witte Champignons (Geroerbakt), Spinazie, Gebakken Ei zonder Vet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Bruine Boterham. Lunch: Mandarijn, Spinazie, Banaan, Granny Smith Appels, Kruidvat Chiazaad. Diner: Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Bamischijf, Frieten, Zwagerman Kipfilet Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zonnatura Rijstwafels. Snacks/Andere: Merci Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|