Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 47,34g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 179,37g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Lidl Boter Dieet Light, De Afbakker Italiaanse Bollen. Diner: Advocaat, AH Vanille Roomijs, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Plus Doperwten en Wortelen, Lidl Koolvisfilet. Snacks/Andere: Hema Appelkruimelvlaai. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|