Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 94,94g | Eiwit: 147,15g | Kolhy: 98,58g.
Ontbijt: Raw Organic Food Kokoschips, Plus Pittenmix, Goji Bessen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Volkoren Graanontbijt, Oké Halfvolle Melk, Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: Plus Puur 100% Pindakaas, LU Cracotte Volkoren, AH Advocado, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Plus Kropsla Rucola. Diner: AH Verspakket Erwtensoep. Snacks/Andere: Body & Fit Protein Bites, Duyvis Pinda's Ongezouten, Plus Ongezouten Cashewnoten, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Plus Chocolade Puur 72%, Body & Fit Smart Protein Vanille, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|