Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 158,74g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 13,30g.
Ontbijt: Hormel Thick Slice Pepperoni, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, A Taste of Thai Fish Sauce, Great Value Jumbo White Eggs. Lunch: Priano Fresh Mozzarella in Marinade, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Bacon wrapped Brisket, Boar's Head Creamy Gorgonzola Cheese Crumbled, Del Dixi Dill Pickle. Snacks/Andere: Super Bulletproof Coffee. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 50 minuten, Stilstaan - 2 uren en 40 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|