Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 87,56g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 107,04g.
Lunch: Thee, Kaas, AH Kalkoensalami, Meergranenbrood, Avocado, Omelet of Roerei met Groenten. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Olijfolie, Kokosolie, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Honing, Zonnatura Krokante Muesli Naturel, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Céréal Melkchocolade, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Senseo Regular. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|