Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 59,81g | Kolhy: 215,56g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Koffie. Lunch: Kiwi, De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, Aldi Selleriesalade, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Lidl Boter Dieet Light. Diner: Zaanse Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Trattoria Alfredo Deliziosa Vegetale. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Banaan, Slagroom, Dr. Oetker Vanillesuiker, Cacaopoeder (Ongezoet), Melk (Halfvol). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|