Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 43,44g | Kolhy: 135,88g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Honing, Jumbo Turkse Yoghurt. Lunch: Optimel Framboos Drink, Komkommer (met Schil), Linera Smeerpaté Ardenner, Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Witte Tafelwijn, AH Slavink, AH Zuurkoolstampot, Jumbo Pittige Kerriesoep. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Coca-Cola Zero Sugar Vanilla, Red Band Stophoest, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Milsani Houdbare Magere Melk, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|