Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 93,07g.
Ontbijt: AH Mango Eetrijp, Ontbijttaart met fruit noten havermout, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Milbona Cottage Cheese, Zwagerman Kipfilet Naturel. Diner: Komkommer, Bonduelle Gegrilde Groenten, Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Oud 48+, Hazelnoten, Walnoten, Amandelen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mo.mo3's Gewicht Geschiedenis
|