Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 213,16g.
Ontbijt: AH Havermout Grove Vlokken, Banaan, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Bonduelle Edamame Bonen, Primadonna Extra Olijfolie, Veggie Chef Kip Stukjes, AH Snackradijs, AH Avocado Eetrijp, Nevo Komkommer met Schil, AH Kiemgroenten Mild, Jumbo Houmous Gegrilde Groenten, Rode Paprika. Diner: AH Zilvervliesrijst, Wu Chung Vegetarian Mock Pork, Primadonna Extra Olijfolie, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Medjool Dadels. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|