Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 15,85g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 60,97g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Wasa Cracker, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Lunch: Barbecue saus, Vinaigrette van mosterd en appelazijn, Tomaten, Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Diner: Barbecue saus, Tomaten, AH Kalkoenfilet. Snacks/Andere: Groene Thee, Fruut Appelchips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarolineJerez's Gewicht Geschiedenis
|