Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 99,44g | Eiwit: 108,95g | Kolhy: 201,64g.
Ontbijt: Goji Bessen, Aldi Cacao Nibs, Plus Havermout, Ei, Banaan. Lunch: Gekookt Ei, AH Advocado, Philadelphia Naturel Light, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Statesman Tonijnstukken in Zonnebloemolie. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rucola Sla, Fresca D'oro Mozzarella , Macaroni. Snacks/Andere: Plus Ongezouten Cashewnoten, Plus Ongezouten Pinda's, Kruidvat Proteïne Reep, Plus Chocolade Puur 72%, Snack A Jacks Sour Cream & Chive. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|