Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 110,94g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 188,75g.
Ontbijt: Mango's, AH Pitloze Witte Druiven, Champignons, Gebakken Ei. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Speltbrood, Speltbrood, Calvé Pindakaas (20g). Diner: Unox Mosterdsoep, Kippenvleugel, Frieten. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|