Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 80,12g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 117,03g.
Ontbijt: Navalmoral Manchego Cheese, Tomato Sauce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Peanut Butter, Bananas, Dried Cranberries (Sweetened), Almonds, Walnuts, IHOP Fried Eggs, Kroger Fully Cooked Traditional Bacon, Broccoli, Green String Beans, Sir Kensington Chipotle Mayonnaise. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
|
abu shamat's Gewicht Geschiedenis
|