Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2012
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 139,92g.
Ontbijt: Yoghurt (Halfvol), Koffie, Crunchy Muesli. Lunch: wasa, becel, ham, brood. Diner: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Snacks/Andere: Whisky. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marescha's Gewicht Geschiedenis
|