Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 118,68g.
Ontbijt: AH Knäckebröd Sesam (15g), De Ruijter Muisjes, Aldi Kalkoenfilet Gegrild. Lunch: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Gekookt Ei. Diner: De Zaanse Hoeve Romige Volle Yoghurt Aardbei, Gebakken Ei zonder Vet, Kippenbout, AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Jumbo Roomboter Stroopwafel, Arizona Watermelon, Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Babsje1990's Gewicht Geschiedenis
|