Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 76,54g | Eiwit: 116,69g | Kolhy: 156,39g.
Ontbijt: Киви, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Ананас, Свинина Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Творожная Запеканка с Манкой, Капустный Салат. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Ролл с Сёмгой и Творожным Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*МилаЯ *'s Gewicht Geschiedenis
|