Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1266 kcal
|
Vet: 90,45g | Eiwit: 81,70g | Kolhy: 21,50g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Milbona Greek Style Yoghurt Natural. Lunch: Jumbo Kastanje Champignons, Jumbo Geraspte Kaas Voor Pizza, Gebakken Ei, Zwagerman Ontbijtspek. Diner: Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, AH Oosterse Wokgroente, AH Broccolirijst. Snacks/Andere: Alesto Californian Almonds, Milbona Jong Belegen 48+ Plakken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoo69's Gewicht Geschiedenis
|