Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 95,09g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 174,73g.
Ontbijt: Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, Melk (Halfvol), Kaneel. Lunch: Duo Penotti Chocopasta, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Pijnboompitten (Pignolias), Honing, Geitenkaas, Hardgekookt Ei, Korenlanders Meergranen Bol. Diner: Linessa Magere Yoghurt Perzik, Trophy Tomaten Ketchup, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Freshona Tomatenpuree , Lidl Italiaanse Roerbakgroente, Lidl Extra Mager Rundergehakt, AH Macaroni Volkoren. Snacks/Andere: Alesto Pistache Mix, De Heer Pindarotsjes (Melk), Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|