Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 50,19g | Eiwit: 97,42g | Kolhy: 63,69g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Boter (Gezouten), AH Volkorenbrood. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zalm uit Blik, AH Volkorenbrood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Spinazie À La Crème, Blinde Vink. Snacks/Andere: AH Kip Kluifjes Gekruid, AH Kip Kluifjes Gekruid, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|