|
Eindelijks keer de 1 heb ik lang op moeten wachten 😀
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 81,39g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 169,52g.
Ontbijt: Goji Bessen, Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Plus Volkoren Graanontbijt, Raw Organic Food Kokoschips, Oké Halfvolle Melk, Lidl Aardbeien Diepvries. Lunch: Oké Muesli, Alpro Soya Nature , Plus Krentenbol, Rucola Sla, Oké Schouderham, Philadelphia Naturel Light, Volkoren Brood. Diner: Draadjesvlees, Plus Gelderse Rookworst, Jumbo Zilveruitjes, Boerenkoolstampot. Snacks/Andere: Plus Ongezouten Pinda's, Plus Ongezouten Cashewnoten, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate , Plus Chocolade Puur 72%, Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Leuk, goed gedaan! En nu op naar de 0!
22 jan 19 door lid: wvdzwart
|
Wvdzwart en dan weer 9,8,7,6,5,4,3,2,1,0,9,8 en dan ben ik er 😉
22 jan 19 door lid: Biancano1984
|
22 jan 19 door lid: Faat68
|
grappig.. jij bent blij met de 1 maar mijn gewicht begint met de 1... dus die heb ik nog wel even🤣😂 zo zie je maar weer.
moet ook weer die 9 gaan vinden.
22 jan 19 door lid: bianca114,7
|
Dat gaan we gewoon doen Bianca, ik ben ook on my way 😁😁
22 jan 19 door lid: Faat68
|
22 jan 19 door lid: bianca114,7
|
Je bent er bijna bianca het is al in zicht en faat jij gaat super zeg en dan ook nog die lekker dingen die ik allemaal voorbij zie komen van jou. Jij bewijst maar weer dat afvallen ook met lekker eten kan!
22 jan 19 door lid: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biancano1984's Gewicht Geschiedenis
|