Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 100,29g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 235,90g.
Ontbijt: Lidl Coburgerham, Trommelen Rond Waldkorn Brood, Goudsche Waegh Oude Kaas 48+. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Waldkorn Brood, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Aldi Coburgerham. Diner: Wortelen, All Seasons Gemengde Sla, Gebakken Aardappelen, Coop Rundervinken, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Bloemenhoning. Snacks/Andere: Banaan, Mars Mini Mars. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiny de Groot's Gewicht Geschiedenis
|