Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 19,64g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 228,58g.
Ontbijt: Jumbo Rooibos Thee, Douwe Egberts Koffie, Kellogg's Cornflakes, Honing, AH Magere Yoghurt 0% Vet. Lunch: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, AH Tomaat, Hummus, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Coca-Cola Zero Vanilla, Feta Kaas, Broccoli, Grand'Italia Penne. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Magere Chocolademelk, Jumbo Rooibos Thee, Granny Smith Appels, Sinaasappelen, Tomaten, AH Tomaat, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Cracker Lichtgewicht, Jumbo Rooibos Thee, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|