Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 107,81g | Kolhy: 80,75g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Lunch: Kippenvlees Vetarm (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Gouda's Glorie Rode Ui Dressing, AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei. Diner: Conimex Thaise Groene Curry Paste, Conimex Kokosmelk, AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, AH Kabeljauw Haas Portie, Conimex Wokolie. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Cup-A-Soup Franse Ui, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Magere Yoghurt, Gemengde Notenmix, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|