Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 37,53g | Eiwit: 63,89g | Kolhy: 148,10g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Body & Fit Whey Perfection Strawberry. Lunch: ERU Balans 15+, Beemster Jong Belegen 48+, De Beste Volkoren Knäckebröd. Diner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt, Galia Meloen, HF Farfalle met Spinazie-Preisaus. Snacks/Andere: Snelle Jelle Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loonsterrr's Gewicht Geschiedenis
|