Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 50,77g | Eiwit: 89,75g | Kolhy: 145,61g.
Ontbijt: Mymuesli Eigen Mix Bosbes (Spelt Quinoa Crunch), Jumbo Skyr, Chiazaad. Lunch: AH Kruiden Roomkaas, Melba Toast Volkorem & Spelt, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Gekookt Ei. Diner: Belegd Broodje. Snacks/Andere: Jumbo Skyr, Mymuesli Eigen Mix Bosbes (Spelt Quinoa Crunch). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|