Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 47,52g | Kolhy: 168,72g.
Ontbijt: Maza Baba Anoesch, Banaan, Speltbrood, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Boter, AH Runder Gehaktballetjes Hollands, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer, Glutenvrij Brood, Speltbrood, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Diner: Speltbrood, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Snacks/Andere: Mueslireep, AH Pure Chocolade. meer...
|
|
2516 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|