Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 165,82g | Kolhy: 166,84g.
Ontbijt: Smaakt Granola Granen Noten, Milbona Bio Organic Magere Yoghurt , Duo Penotti Chocopasta, AH Brioche Brood. Lunch: Venkelsoep, Queens Pangafilets. Diner: Bruine Boterham, AH Rode Pitloze Druiven, Pure Asia Butterfly Garnaal, Witte Tafelwijn, AH Gerookte Eendenborstfilet, Eendeborst, Zanetti Buffel Mozzarella, Rucola Sla, Bio+ Rauwe Ham, AH Cremepate. Snacks/Andere: AH Little Gem, AH Rode Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Witte Tafelwijn, Appel, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ncfj25675's Gewicht Geschiedenis
|