Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3612 kcal
|
Vet: 223,83g | Eiwit: 122,49g | Kolhy: 269,20g.
Lunch: Maple Joe Esdoornsiroop Zuivere, Smaakt Lijnzaad, AH Biologisch Havermout Fijne Vlokken, Whole Earth Peanut Butter With Sunflower, Pumpkin & Flax Seeds, Chiquita Banaan, Kaneel, Mymuesli Mandel Nilk. Diner: AH Truffelmayonaise, AH Biologisch Kokosolie, Champignons, Rode Uien, Avocado, Olympus Halloumi Juist, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, Klene Zakkenrollers, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Céréal Hagelslag Puur, Ghee Easy Ghee, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Verkade Melkchocolade, Frieten, Alpro Go On Nature, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Maple Joe Esdoornsiroop Zuivere, AH Bran Flakes, Ouwehand Zure Haring. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|