Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 75,46g | Eiwit: 110,82g | Kolhy: 124,63g.
Ontbijt: Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Frambozen, Nectarines, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH To GO Pretzel, AH Gevulde Kippensoep, Gebakken Kibbeling. Diner: Zanetti Grana Padano, Cottage Cheese (2% Vet), AH Geraspte Oude Kaas 48+, Boursin Ail & Fines Herbes, Zure Room, Aardappel (Vlees en Schil), Boter, AH Olijfolie Traditioneel, Eiwit, Calvé Belgische Mayonaise, AH Snijbonen, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Kersen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|