|
Ik wordt niet goed van mezelf 🙄.
Zolang ik onder die 60 blijf kan het me niet zoveel schelen.
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 25,36g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 90,41g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Melkan Magere Milde Kwark, Van Zoelen Muesli. Lunch: AH Koolhydraatarm Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Smaakt Pindakaas. Snacks/Andere: Leonidas Bonbon, Chiquita Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Ah joh lies, ik zit ookal maand op de 59.4-60. Gaat niks vanaf, ik voel je dus helemaal..
18 jan 19 door lid: chimainex
|
Komt ooit weer goed, haha!
18 jan 19 door lid: lisaraaphorst
|
Over 5 maanden pas zomer... haha
18 jan 19 door lid: chimainex
|
18 jan 19 door lid: lisaraaphorst
|
nou over 5 maand zomer vind ik erg negatief klinken ( ik maak mezelf sinds 1 Jan al wijs dat de zomer er weer aankomt want ik trek de kou niet) dus laten we de lente ook gewoon mee tellen als zomer! jullie zijn beide toch al bikini ready hoor
19 jan 19 door lid: lgreinerart
|
Haha ik doe dat ook altijd lgreinerart nog maar 8/9 weekjes en dan is het al weer lente 😁
19 jan 19 door lid: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisaraaphorst's Gewicht Geschiedenis
|