Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 165,21g.
Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Notenmix (Ongezouten), Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Body & Fit Vegan Protein Shake, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: Jumbo Biologische Quinoa, Rode Paprika, AH Avocado Eetrijp, AH Spinazie Vers, Nevo Komkommer met Schil, Garden Gourmet Hummus Mediterranean Herbs. Diner: Maza Hoemoes, Primadonna Extra Olijfolie, Bloemkool. Snacks/Andere: Cake. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|