Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 113,77g | Kolhy: 119,73g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei, Gouda's Glorie Rode Ui Dressing. Diner: AH Geschrapte Worteltjes, AH Peulen, Maggi Mals en Kruidig Kipfilet, Kipfilet, Aviko Rostirondjes Naturel. Snacks/Andere: Mineola, Magere Yoghurt, Gemengde Notenmix, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Cherrytomaten, Puntpaprika, AH Geschrapte Worteltjes, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 29,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|