Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
109,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 104,60g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 186,48g.
Ontbijt: Jumbo Crispy Mais, Jumbo Kidneybonen uit Blik, Koningsvogel Sambal Badjak, Jumbo Bruine Bonen, SPA Blauw, AH Taco Seasoning Mix, Jumbo Gemengd Gehakt, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Bosui of Lenteui. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Diner: Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Zalmfilet met Huid. Snacks/Andere: AH Kip Krokant , Snacks Doppinda's, Pasteibakje. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|