Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 106,57g.
Ontbijt: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Senseo Dark Roast, Abrikozenjam, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Roquefort of Blauwe Kaas, Beschuit, Kokosolie, AH Bloemkool Roosjes, Gebakken Ei. Diner: Olijfolie, Knoflook, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Rode Paprika, Kippenvleugel, Aardappel (Vlees en Schil), Bloemkool. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
N.1988's Gewicht Geschiedenis
|