Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 39,18g | Eiwit: 49,19g | Kolhy: 227,81g.
Ontbijt: AH Granola Fruit, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%, Agave Siroop. Lunch: Chef Select Quinoa & Feta. Diner: Lidl Verspakket Risotto. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Pruimen. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Apple Health - 23 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cosmicgirl1971's Gewicht Geschiedenis
|