Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 78,97g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Boter (Gezouten), Goudkuipje Smeerkaas, AH Volkorenbrood. Lunch: Zure Haring, Gekookt Ei, AH Volkorenbrood. Diner: Hofstee de Drie Eiken Magere Rookworst, AH Zuurkoolstampot. Snacks/Andere: Aldi Kipspiesjes, Melkunie Protein Chocolate Flavoured Milk Drink, AH Kip Kluifjes Gekruid, Optimel Drinkyoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|