fennajh's Logboek, 15 jan 19

verjaardag
72,2 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2019:
1232 kcal Vet: 47,61g | Eiwit: 33,34g | Kolhy: 170,45g.   Ontbijt: Quaker Cruesli, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Becel Pro Activ, AH Liefde & Passie Petit Beurre. Diner: Erwtensoep. Snacks/Andere: Dr. Oetker Monchoutaart, Banaan. meer...
2159 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 31 minuten, Afwassen - 29 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fennajh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.